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Meditação Aula Avulsa

 

O objetivo da meditação é melhorar a saúde mental e a qualidade de
vida em geral. Suas técnicas podem ser facilmente aplicadas no dia a dia.

A prática da meditação é aplicada há milhares de anos no oriente mas só recentemente seus resultados foram comprovados pela ciência.

Desenvolve um profundo bem-estar mental, desacelerando a mente e reduzindo o stress.

 

Aumenta a capacidade de foco e concentração.

 

Proporciona grande autoconhecimento, pois fortalece a conexão do praticante consigo mesmo.

 

Venha meditar conosco e beneficie-se você também com esta incrível prática!

 

Professor ELIZABETH KOBAYASHI

 

Aulas presenciais:

Empório das Lãs

Toda última quinta-feira do mês: das 10:00hs as 11:00hs
R. Gil Eanes, 713

 

Vagas limitadas

Meditação Aula Avulsa

R$60.00Preço
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